Nos dias de hoje, o açúcar é um dos ingredientes mais consumidos no mundo, presente em praticamente todos os alimentos industrializados e bebidas consumidas diariamente. Contudo, o consumo excessivo de açúcar tem sido associado a diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e até mesmo problemas de pele e humor. A … Continue lendo Qual a Importância de Eliminar o Açúcar da Dieta?